2011年10月22日土曜日

10月料理教室 ブルガリア料理

お料理で世界旅行!!

今月は、ブルガリアにやってきました。

もちろん、ヨーグルトたっぷり使います。
















☆ ムサカ ☆



ひき肉とジャガイモ、人参、玉ねぎのトマト煮の上に

ヨーグルトと卵、小麦粉で作ったソースをかけて焼いたもの

(ホワイトソースを牛乳の代わりにヨーグールトを使ったような感じ)


重たそうに見えますが、ヨーグルトなので、さっぱり。




☆ 焼きナスのヨーグルトディップサラダ ☆



水分を切ったヨーグルトにニンニク、パセリ、チャイブ、塩、こしょう

(本当は、ディルを使いたいのですが、フレッシュが手に入りにくいので)

ディップはパンにつけてもおいしいです。




☆ ミシュマシュ ☆




(ブルガリア風オムレツ)


パプリカ、トマトを炒めて、カッテージチーズ

と卵の生地を流し入れてオムレツにします。

チーズは本当は、フェタチーズを使いますが

、手に入りにくいので、カッテージチーズを手作り

(牛乳を沸かして、酢を入れて作ります)



☆ レバネ ☆



スフレのようなケーキ(お砂糖はいっていません)

昔からのレシピはセモリナ粉を使うようですが、小麦粉でつくりました。

シロップをしみこませて、ヨーグルトソースをかけていただきました。




ヨーグルトの水切り




ケーキにシロップをかけています。





美人妻の会





今月から参加のコスモス会





いつも大人数の チームいずる

 集合写真撮り忘れました。

他の参加の方たちごめんなさい。







チームひぶな






久しぶりに、くみちゃんが参加です。






 チーム厚岸は

私の右手の突然の麻痺騒ぎ!で

できませんでした。

ごめんなさい。


来月は、ドイツに行きます!

ハーブ入りソーセージ、ザワークラウトなど作ります。

お楽しみに!!

2011年10月3日月曜日

9月料理教室 エジプト料理

 お料理で世界旅行。
アジアをまわり、中東を越え、
今月はエジプトです。



暑い国なので、スパイスたくさん使います。





和恵さんの畑で採れた大きなスイカ。

(路地植えだそうです!)

早く食べたい!

☆ カブサ ☆ 

 


スパイスライス(カレーパエリアのような感じ)の上に、

一緒に炊き込んだ、とり手羽元をのせました。

レーズン、アーモンドを散らします。


☆ グラーシュ と ハイビスカスジュース ☆

 

春巻きに皮で、レーズン、くるみ、シリアルなどをくるんで、
油で揚げます。

ココナツミルク、砂糖、水のソースに1,2分漬けて

、粉砂糖をふって出来上がり。
(子供たちには、食べにくいかなと思ったら、

意外と、人気でした。)

☆ ピタパン ☆

 

中東、アフリカではピタパンが一般的


☆ ベシャメルソース入り、マカロニ ☆

 

ホワイトソースで和えたマカロニで

ミートソースを挟んでオーブンで焼いたもの 




☆ タヒーナババガヌーク ☆
(焼きナスのサラダ)

 

タヒーナという調味料がないので

、ごまペーストとすりごまで代用。

 
☆ トマト、玉ねぎ、レタス、ピーマンのサラダ ☆

 

ライムジュース、(すだちがあったので、すだちを使いました)

オリーブオイル、塩、酢のドレッシングで。

試食タイム



お料理をピタパンにはさんで食べます。

サラダが、さっぱりしているので、
お肉、ご飯などと一緒にピタにはさむと

、しゃきしゃきとってもおいしいです。


とてもおしく出来ました。


遠い昔のクレオパトラに思いを馳せながら・・。

忘れていた歴史もすこし思い出して・・。



そういえば、ミイラを作るときにも、スパイスたくさん使います^^。



お料理で、世界旅行!

来月は、 東欧に行きます。

ブルガリア料理です。